Laufkurs zum 27. Rostocker Citylauf

Laufkurs zum 27. Rostocker Citylauf

By am Jan 9, 2019 in Blog, Laufkurse und Training |

2019 wird Ihr Jahr! Woher wir das wissen? Weil wir Sie fit machen!

Trainieren Sie mit uns gemeinsam für Ihre Teilnahme am 27. Rostocker Citylauf am 19. Mai 2019! 1-mal wöchentlich findet das Training mit einem erfahrenen Trainer im Rostocker Leichtathletikstadion statt. Intervalltraining, Laufschule, Dehnung und Kräftigung stehen dann 10 Wochen auf dem Trainingsplan. Auch Fragen rund um Gesundheit und Ernährung können Sie loswerden. Teilnehmen kann jeder, der gesund ist und Lust am Laufen hat! Sie müssen sich nur trauen. 🙂

Alle Fakten im Überblick:

Dauer 10 Wochen
Zeit mittwochs 18.00 – 19.30 Uhr
Erster Trainingstermin 13.03.2019
Letzter Trainingstermin 15.05.2019
Ort Laufhalle Rostock
Kosten p.P. 99,- Euro* für Laufkurs (inkl. Startplatz 10km + Eventshirt)
Leistungen 1x wöchentliches Training unter Anleitung eines erfahrenen Trainers

Laufschule und Intervalltraining

Dehnungsübungen

je Teilnehmer ein individueller Trainingsplan

professionelle Beratung zum Thema Ernährung

Versicherung über den Rostocker Citylauf e.V.

Startplatz 10km

Eventshirt des Citylaufes

 

Anmelden können Sie sich ab sofort unter info@laufkompetenzzentrum-rostock.de! Möglich ist die Anmeldung noch bis zum 25. Februar 2019 – schnell sein lohnt sich aber!
Alle weiteren Informationen erhalten Sie dann per Mail.

 

 

*Sollten sich weniger als 6 TeilnehmerInnen für den Laufkurs anmelden, kann es zum Ausfall des Kurses kommen. Bereits angemeldete Teilnehmer werden rechtzeitig informiert.