2020 ist mein Lauferlebnis – Laufkurse im Überblick

2020 ist mein Lauferlebnis – Laufkurse im Überblick

By am Sep 18, 2019 in Blog, Laufkurse und Training |

Ihr wollt einen 10km Lauf oder einfach nur ein paar Runden am Strand vor der Arbeit erfolgreich absolvieren? Dann solltet ihr mit einem richtigen Training die beste Grundlage dafür schaffen. Viele unserer Läufe sind mit einer Zielveranstaltung verbunden. Wochen vor der Laufveranstaltung sollte mit gezieltem Training begonnen werden. Wichtig bei der Planung ist, welches ganz persönliches Ziel ihr euch steckt. Das Laufkompetenzzentrum bietet hierfür individuelle Möglichkeiten an. In jedem Fall hilft dabei seine ganz persönliche Zielsetzung.

 

Wie schaffe ich eine neue laufsportliche Herausforderung? Wann und wie sollte ich mit dem Training beginnen? Auf diese Fragen gibt es unzählige Antworten. Zahlreiche Fachbücher und Beiträge im Internet stehen zur Verfügung. Schlussendlich ist die Basis von allem eine ganz individuelle Zielstellung. „Wer weiß was er will, kann sich entsprechend darauf einstellen. Dann sollte man konsequent an der Umsetzung arbeiten, ohne zu vergessen, in sich hinein zu hören und die Signale, die der Körper sendet richtig bewerten“ so Roman Klawun. Mit dem LaufkompetenzZentrum hat das Team von PRO EVENT eine Schnittstelle geschaffen, die regelmäßig in der Gruppe Laufseminare und Kurse anbietet. Auch individuelle Möglichkeiten können realisiert werden. Mit einem ersten Gespräch kann ermittelt werden, welche Möglichkeiten für Jedermann zur Verfügung stehen. Diese sollten praktisch und verständlich sein.

 

Für das Jahr 2020 plant das LaufkompetenzZentrum aus heutiger Sicht folgende Laufkurse:

Laufkurs Termin Ort Kosten Fakten im Überblick
28. Rostocker Citylauf 11.03.-13.05.2020

(10 Wochen)

Leichtathletikstadion

Rostock

99€  PDF
11. Rostocker Firmenlauf 30.04.-11.06.2020

(6 oder 8 Wochen)

Leichtathletikstadion

Rostock

p.P: 59 oder 79€

p.Staffel 236 oder 316€

PDF
18. Rostocker Frauenlauf 24.07.-19.08.2020

(9 Wochen)

Leichtathletikstadion

Rostock

89€ PDF
Xtrack Cross Challenge 29.07.-30.09.2020

(10 Wochen)

Leichtathletikstadion

Rostock bzw. Wald

99€ PDF
Frühaufsteher ab April 2020

(6 Wochen)

Rostock Warnemünde 59€ PDF
Walking auf Anfrage oder ab 15.07.2020

(6 oder 8 Wochen)

Leichtathletikstadion

Rostock

59€ 6 Wochen

79€ 8 Wochen

PDF

 

Hast Du Interesse und weitere Fragen? Dann schreibe einfach eine Nachricht an info@laufkompetenzzentrum-rostock.de

Vielen Dank.