BGM = Richtiges Essen + Bewegung im Alltag. Was kann Sport noch?

Unter diesem Motto fand am 17. Januar 2018 die erste Vortragsreihe des LaufKompetenzZentrums Rostock statt. Zahlreiche Firmen folgten der Einladung und informierten sich zu spannenden Themen rund um das Betriebliche Gesundheitsmanagement, Gesundheit und Training.

So eröffneten Gunnar Preuß und Patrick Verch von BODYTURN die Veranstaltung mit einem spannenden Vortrag über die Möglichkeiten individuellen Trainings und die Auswirkung auf das eigene Wohlbefinden. Zuhörer konnten im Anschluss Ihre Fragen loswerden und wertvolle Tipps und Tricks in Ihren Alltag mitnehmen.

Im Anschluss legte Axel Milnik von der Firma Gesundschuh den Schwerpunkt auf das Thema Arbeitsschuhe. Er schilderte dabei die Auswirkung des falschen Schuhwerks auf die Gesundheit des Rückens und stellte Alternativen und Formen der Prävention vor. Eindrucksvoll sensibilisierte er zuhörende Firmen für die Wichtigkeit der richtigen Arbeitskleidung.

Ein weiteres Highlight stellte Norbert Winzen von der VIACTIV Krankenkasse im dritten Vortrag vor. Er brachte den Firmen das Programm „Life Kinetik“ näher und animierte die Zuhörenden spontan zum Ausprobieren einzelner Übungen. Alle Anwesenden waren begeistert und konnten Ideen mit in Ihre Firmen nehmen.

Die nächste Vortragsreihe des LaufKompetenzZentrum Rostocks wird am 18.04.2018 stattfinden. Vier erfahrene Referenten werden auch an diesem Termin über Themen zu Betrieblichem Gesundheitsmanagement, Gesundheit, Ernährung und Ausrüstung reden. Informationen erhalten Sie in den kommenden Wochen hier.